Budapest 0℃ (kissé felhős)
A téli konyha slágerei lehetnének, mégis alig esszük: ezek most a legjobb immunerősítők
A hűvösebb hónapok fontos tápanyagforrásai a diófélék, az olajos magvak. Miért érdemes őket fogyasztani? Hogyan építhetjük be ezeket az alapanyagokat az étrendünkbe? Mennyibe kerülnek a boltokban? Ezeknek jártunk most utána.
